In de 2e week van het kamikaze programma ga je tijd besteden aan het opbouwen van je persoonlijk wedstrijdplan.
Om in april volgens een wedstrijdplan te kunnen gaan tennissen, moet je eerst weten wat je allemaal doet op de baan, dit is zelfkennis. De opgebouwde zelfkennis ga je gebruiken in het maken van je wedstrijdplan.
1e moment in de week
Het spelen van een wedstrijd wordt pas echt makkelijk als je volgens een plan gaat spelen. Kijk bij het lespakket “Het leren spelen van de wedstrijd” om je visie op te bouwen.
2e moment in de week
De greep is de centrale schakel waar alles om heen draait. Je moet dus weten hoe jij je greep vast moet pakken. Lees alles over de grepen in het lespakket: “Alles over de greep”, zodat deze altijd goed wordt gebruikt.
3e moment in de week
Dit moment gebruik je om erachter te komen welke grepen jij zoal gebruikt tijdens je slagen. Ook wil ik graag dat je ze opschrijft.
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen. Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.