Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken

Aanleren van een rechte Service Opgooi

Het goed aanleren van een Service opgooi die Recht omhoog gaat is voor iedereen belangrijk. Door gebruik te maken van muur een balk of het hekwerk kun je de rechte Service Opgooi gemakkelijker duidelijk maken .....


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Les delen

Reacties
walter.damico
23 September 2013 - 12:54
Beste Han,

de knie-inzet bij de service opgooi is mij niet bekend. Dit zou betekenen dat de speler 2x zijn benen zou moeten buigen en strekken tijdens de service?
beheer
23 September 2013 - 14:53
Hallo Walter,

dit klopt. de eerste knieactie is een kleine, die het ritme van de opgooi ondersteund en de 2e knieactie is een diepere knieactie die de lus ondersteund.

Mocht je nog meer vragen hebben dan hoor ik het graag.
gr.
Han
jortlwd
31 Oktober 2013 - 14:34
Beste Han,

Klopt helemaal. Tijdens een service opgooi heb je tweemaal een knei actie.
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn