Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Losse lessen


Andere les kiezen


Fysiek - Snelheid (Quickfeet)
Quickfeet - Aansluitpassen (buitenkant voet aantikken)
Quickfeet - Aansluitpassen (veld oversteek)
Quickfeet - Kruispassen (tramrails oversteken)
Quickfeet - Kruispassen (veld oversteek)
Quickfeet - Kruis- en aansluitpassen (tramrails oversteek)
     
Fysiek - Uithoudingsvermogen : Algemeen
Uithoudingsvermogen - Wandelen
Uithoudingsvermogen - Powerwalk
Uithoudingsvermogen - Joggen
     
Fysiek - Uithoudingsvermogen - Coopertest
Uithoudingsvermogen - Coopertest
Uithoudingsvermogen - Mijn coopertest (resultaten)
     
Fysiek - Uithoudingsvermogen - Shuttle run test
Uithoudingsvermogen - Shuttle run test
Uithoudingsvermogen - Mijn shuttle run test (resultatenlijst)
     
Fysiek - Uithoudingsvermogen : Been
Uithoudingsvermogen - Touwtje springen
  Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbel ritme
  Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme
  Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kniehef
  Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kaats
  Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong 0
  Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong continu
Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong continu
Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong 0
Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kaats
Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kniehef
Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme
Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbel ritme
     
Fysiek - Trainingsprogramma
Fysiek - Trainingsprogramma - Inleiding
Fysiek - Trainingsprogramma Quickfeet - Inleiding
     

Uithoudingsvermogen - Shuttle run test

De shuttle run test ook wel piepjestest genoemd. In deze test wordt bekeken hoe lang iemand het volhoudt om in een steeds hoger tempo " loopjes " van 20 meter tussen twee lijnen te voltooien. De speler gaat als een shuttle heen en weer over het veld .....


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn