Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Lespakket
Alles wat je over de greep moet weten

Ander pakket


Techniek - Algemeen : de greep
Greep - De keuze van de slaghand
Greep - Het verschil tussen grip en greep?
Greep - De vorm van de grip
Greep - De vlakjes van de grip
Greep - De contactpunten in de hand
Greep - De contactpunten hand op grip
Greep - De contactpunten in de hand en hulpmiddel
Greep - De functie van de duim en wijsvinger
Greep - Het verpakken van de greep
Greep - De greep op vlakje 1 (backhandgreep)
Greep - De greep op vlakje 2 (tussengreep)
Greep - De greep op vlakje 2 (service)
Greep - De greep op vlakje 3 (eastern forehand greep)
Greep - De greep op vlakje 3 (semi western forehand greep)
     
Techniek - Backhand enkelhandig topspin : intern niveau 11
Backhand enkelhandig - De backhand greep
     
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 13
Forehand - Met welke hand sla je een forehand?
     
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 12
Forehand - Met welke hand sla je een forehand? (12)
     
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11
Forehand topspin - Hoe pak ik een forehand greep vast?
     
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 09
Forehand topspin - De forehand greep
     
Techniek - Backhand volley 2e intern niveau 11
Backhand volley 2e - De greep (11)
     
Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 11
Forehand volley 2e - De greep (11)
     
Techniek - Service vlak : intern niveau 11
Service vlak - De greep voor de service
     
Wedstrijden leren spelen
Wedstrijd voorbereiding direct - Warming up (1)
     

Greep - De vorm van de grip

Als je naar de onderkant van je racket kijkt, zie je dat de end-knobbing 8-hoekig is. Hierdoor is het mogelijk om zonder naar je racket te kijken toch de juiste greep te pakken. Je voelt namelijk of de contactpunten van je hand op het juiste vlakje liggen, die jij voor deze slag hebt aangeleerd.

 

Het racket heeft door zijn 8 hoeken dus ook 8 platte kanten die ook wel “vlakje” wordt genoemd. Elk vlakje krijgt een nummer vanaf de bovenkant geteld naar de kant waar je dominante hand zit.


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn