Lespakket

Tactiek : Enkelspel Alle lessen

Ander pakket

	Strategie
	De bouwsteen strategie

	Enkelspel : Inleiding
	Enkelspel - Inleiding (1)
	Wat is een Enkelspel?
	Welke gebieden zijn er in een tennisveld?
	Wat is een bissectrice?
		Richtingen en bissectrices?
		Welke bissectrice hoort er bij de linker hoek?
		Welke bissectrice hoort er bij het midden?
		Welke bissectrice hoort er bij de rechter hoek?
	Richtingen en bissectrices?
	Welke bissectrice hoort er bij de linker hoek?
	Welke bissectrice hoort er bij het midden?
	Welke bissectrice hoort er bij de rechter hoek?

	Tactiek enkelspel: Baselijn gebied
	Baselijn gebied - Wat is het baselijn gebied?
	Baselijn gebied - Hoogste rendement halen uit de cross rally!

	Tactiek enkelspel: Baselijn gebied (opbouwend)
	De herstelposities van het baselijn gebied
	Regelmaat - Wat is dit?
	Regelmaat - Balbaan (inleiding)
	Regelmaat - Balbaan 0 (verhoogd net)
	Regelmaat - Balbaan 1
	Regelmaat - Balbaan 2
	Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de forehand
	Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de backhand
	Regelmaat - Balbaan 5 (Qlipp)
	Regelmaat - Balbaan 6 (duct tape)
	Regelmaat - Balbaan 7 (vaart)
	Baselijn gebied - De basisrally (opbouwen)
		Rally - Forehand cross (in spelen)
		Rally - Forehand cross (spelvorm 1)
		Rally - Backhand cross (inspelen)
		Rally - Backhand cross (spelvorm 1)
		Spelvorm - Zandloper 3 (spelvorm 1)
	Hoe verder van het midden des te hoger ....
		De juiste herstelpositie in het enkelspel
	Rally - Forehand rechtdoor (regelmaat benen)
	Rally - Backhand rechtdoor (regelmaat benen)
	Hou het speelveld smal!
	Strategie Enkelspel - Re - Li Buiten de baan (Forehand zijde)
	Strategie Enkelspel - Re - Li Buiten de baan (Backhand zijde)
	De rally op diepte leren spelen met je backhand
	De rally op diepte leren spelen met je forehand
	Spelvorm - Backhand rechtdoor (spelvorm 1)
	Rally - Forehand rechtdoor (spelvorm 1)
	Rally - Backhand rechtdoor leren spelen (longline)
	Rally - Forehand rechtdoor leren spelen (longline)
	Rally - Backhand rechtdoor (in spelen)
	Rally - Forehand rechtdoor (in spelen)
	Rally - Backhand cross (spelvorm 1)
	Rally - Forehand cross (spelvorm 1)
	De juiste herstelpositie in het enkelspel
	Rally - Backhand cross (inspelen)
	Rally - Forehand cross (in spelen)

	Tactiek enkelspel: het aanvalsgebied
	Wat is een aanvalsgebied?
	Aanvalsgebied - De tactische keuzes
	Aanvalsgebied - De tactische keuzes (de tegenspeler staat voor de baselijn)
	Aanvalsgebied - De tactische keuzes (de tegenspeler staat achter de baselijn) (kopie)
	Wat is een approach shot?
	Rally - Backhand kort cross openen van de baan
	Rally - Forehand kort cross openen van de baan
	Wanneer sla je een dropshot? (bord)

	Tactiek enkelspel: het spel tegen de netspeler
	Strategie - Het spel tegen de netspeler - De lob

	Tactiek enkelspel: de service
	Service tactiek: Inleiding
	Service tactiek: de richtingen
	Service tactiek: beginpositie
	Service tactiek: intern nivo 9
	Service tactiek: intern nivo 9 de richtingen
	Service tactiek: Het een-tweetje

	Tactiek enkelspel: de service return
	Service return - Wedstrijdplan
	Service return - Waar ga je staan bij de service return?
	Service return - Welke richting geef ik aan de service return?
	Service return - Wat doe ik na mijn service return?

	Wedstrijden leren spelen
	Wedstrijd leren spelen - Hoge temperatuur : Laat de temperatuur zijn werk doen!

	Wedstrijd : Het wedstrijdplan
	Baselijn gebied - Wedstrijdplan
	Baselijn gebied - Wedstrijdplan en de keuze diepte- of breedte tactiek

	Didactische werkvorm - Rally
	Rally - Forehand rechtdoor (regelmaat balbaan)

	Rally
	Spelvorm - Forehand cross spelen met herplaatsen (1)
	Rally - Backhand cross spelen met herplaatsen (1)

	Spelvorm enkelspel - baselijngebied
	Spelvorm - Touch Buren

	Spelvorm enkelspel - Aanvalsgebied
	Het openen van de baan met de forehand
	Het openen van de baan met de backhand

Volgende les

De bouwsteen strategie

De bouwsteen strategie gaat ervoor zorgen dat de technieken die je je hebt aangeleerd, zo functioneel mogelijk worden gebruikt tijdens een tenniswedstrijd. In de lespakketten die onder de bouwsteen strategie vallen, gaan we verder in op .....

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Volgende les

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken