Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Lespakket
Tactiek : Enkelspel baselijngebied

Ander pakket


Tactiek enkelspel: Baselijn gebied
Baselijn gebied - Wat is het baselijn gebied?
Baselijn gebied - Hoogste rendement halen uit de cross rally!
     
Tactiek enkelspel: Baselijn gebied (opbouwend)
De herstelposities van het baselijn gebied
Regelmaat - Wat is dit?
Regelmaat - Balbaan (inleiding)
Regelmaat - Balbaan 0 (verhoogd net)
Regelmaat - Balbaan 1
Regelmaat - Balbaan 2
Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de forehand
Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de backhand
Regelmaat - Balbaan 5 (Qlipp)
Regelmaat - Balbaan 6 (duct tape)
Regelmaat - Balbaan 7 (vaart)
Baselijn gebied - De basisrally (opbouwen)
  Rally - Forehand cross (in spelen)
  Rally - Forehand cross (spelvorm 1)
  Rally - Backhand cross (inspelen)
  Rally - Backhand cross (spelvorm 1)
  Spelvorm - Zandloper 3 (spelvorm 1)
Hoe verder van het midden des te hoger ....
  De juiste herstelpositie in het enkelspel
Rally - Forehand rechtdoor (regelmaat benen)
Rally - Backhand rechtdoor (regelmaat benen)
Hou het speelveld smal!
Strategie Enkelspel - Re - Li Buiten de baan (Forehand zijde)
Strategie Enkelspel - Re - Li Buiten de baan (Backhand zijde)
De rally op diepte leren spelen met je backhand
De rally op diepte leren spelen met je forehand
Spelvorm - Backhand rechtdoor (spelvorm 1)
Rally - Forehand rechtdoor (spelvorm 1)
Rally - Backhand rechtdoor leren spelen (longline)
Rally - Forehand rechtdoor leren spelen (longline)
Rally - Backhand rechtdoor (in spelen)
Rally - Forehand rechtdoor (in spelen)
Rally - Backhand cross (spelvorm 1)
Rally - Forehand cross (spelvorm 1)
De juiste herstelpositie in het enkelspel
Rally - Backhand cross (inspelen)
Rally - Forehand cross (in spelen)
     
Tactiek enkelspel: het aanvalsgebied
Rally - Backhand kort cross openen van de baan
     
Wedstrijden leren spelen
Wedstrijd leren spelen - Hoge temperatuur : Laat de temperatuur zijn werk doen!
     
Wedstrijd : Het wedstrijdplan
Baselijn gebied - Wedstrijdplan
Baselijn gebied - Wedstrijdplan en de keuze diepte- of breedte tactiek
     
Didactische werkvorm - Rally
Rally - Forehand rechtdoor (regelmaat balbaan)
     
Rally
Spelvorm - Forehand cross spelen met herplaatsen (1)
Rally - Backhand cross spelen met herplaatsen (1)
Spelvorm - 100-en met dubbele punten
Spelvorm - 100-en met joker
Spelvorm - 100-en met clean shot
     
Spelvorm enkelspel - baselijngebied
Spelvorm - 100-en (Basis)
Spelvorm - 100-en minus 5
Spelvorm - 100-en met clickfonds
     
Spelvorm enkelspel - Aanvalsgebied
Het openen van de baan met de backhand
     

Baselijn gebied - De basisrally (opbouwen)

In de basisrally kun je als beginnende wedstrijdspeler een vaste beslissing inprogrammeren, die betrekking heeft op de richting die je aan een bal geeft. Hierdoor zul je minder gaan twijfelen waar je de bal naar toe moet gaan slaan.

 

Dit betekent dat je door deze vooraf gemaakte beslissing, tijdens de wedstrijd meer rust in je hoofd krijgt omdat je:

1.) niet meer hoeft na te denken over wat je met de bal zal gaan doen.

2.) nu niet meer in twijfel wordt gebracht over de richting waar je naar toe wilt gaan slaan

3.) deze kostbare tijd kun je nu aan andere zaken besteden, bijvoorbeeld het waarnemen van de aankomende bal .....


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Les delen

Reacties
ralph
4 Juli 2011 - 20:16
handige oefing om een rally te oefenen
Jurre
19 Oktober 2011 - 21:43
dsdvsd
walter.damico
29 September 2013 - 15:52
Beste Han,

Als je inside-in speelt sla je toch niet over het laagste nethoogte noch heb je de langste baan noch is je herstelpositie het dichtsbij, ik mis denk ik iets of begrijp het niet?
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn