Lespakket

Didactiek : Spelvormen

Ander pakket

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 13
	Forehand - Onderhandse worp (waterballon vangen)

	Techniek - Service vlak : intern niveau 10
	Service - Bovenhandse strekworp (waterballon)

	Techniek - Service topspin : Intern niveau 07
	Spelvorm - Service topspin (1)
	Spelvorm - Service topspin (2)
	Spelvorm - Service topspin (3)

	Fysiek - Loopscholing
	Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (1)
	Kruispas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (2)
	Aansluitpas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (1)
	Aansluitpas - Over een lijn - Schipper mag ik over varen (2)
	Aansluitpas - De baan oversteken

	Enkelspel: BASELIJN GEBIED (verdedigend)
	Backhand dubbelhandig topspin - Achteruit lopend (1)

	Enkelspel: GEBIED AAN HET NET
	Spelvorm - Het netspel met 2e keeper

	Didactische werkvorm - Rally
	Rally BoG - Backhand : Diepte 1
	Rally BoG - Forehand : Diepte 1

	Didactische werkvorm - Enkelspel : Oefening
	Oefening Regelmaat - Balbaan 0.0
	Oefening Regelmaat - Balbaan 0.1
	Oefening Regelmaat - Balbaan 0.2
	Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG - 2
	Oefening Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de forehand
	Oefening Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de backhand
	Oefening Regelmaat - Balbaan 5 (Qlipp)
	Oefening Regelmaat - Balbaan 6 (duct tape)
	Oefening Regelmaat - Balbaan : Vaart

	Didactische werkvorm - Spelvorm
	Spel BoG - Breedte tactiek : 0
	Spel BoG - Breedte tactiek : 1
	Spel - Backhand rechtdoor (regelmaat benen)
	Rally - Backhand cross (spelvorm 1)
	Rally - Forehand cross (spelvorm 1)
	Spel : Midden - midden - cross - uit
	Spel : Midden - midden - uit
	Spel : Cross - Cross - uitspelen (forehand - hard)
	Spel : Cross - Cross - uitspelen (backhand - hard)
	Rally - Forehand rechtdoor (spelvorm 1)
	Spel Regelmaat - Benen (1)

	Rally
	Spelvorm - Forehand cross spelen met herplaatsen (1)
	Rally - Backhand cross spelen met herplaatsen (1)
	Spelvorm - 100-en met dubbele punten door Unforced error
	Spelvorm - 100-en met joker
	Spelvorm - 100-en met clean shot
	Zandloper 0
	Zandloper 1
	Zandloper 2
	Zandloper omgekeerd 0
	Zandloper omgekeerd 1
	Zandloper omgekeerd 2
	Rally - Backhand kort cross openen van de baan
	Rally - Forehand kort cross openen van de baan

	Spelvorm enkelspel - Aanvalsgebied
	King of the baselijn (forehand)
	King of the baselijn (backhand).
	Het openen van de baan met de forehand
	Het openen van de baan met de backhand

	Spelvorm enkelspel - Baselijngebied
	Spelvorm - Wat is een spelvorm
	Spelvorm - 100-en (Basis)
	Spelvorm - 100-en minus 5
	Spelvorm - 100-en met clickfonds
	Spelvorm - Cross & rechtdoor Longline
	Spelvorm - Ezelen 1
	Spelvorm - Mijnenveld
	Rechtdoor - Cross
	Spelvorm - The Knock Out
	Spelvorm - Touch (00)
	Spelvorm - Touch (01)
	Spelvorm - Touch (02)
	Spelvorm - Backhand - Onderhands gooi-tennis
	Spelvorm - Forehand - Onderhands gooi-tennis
	Spelvorm - Toedeledokie (0)
	Spelvorm - Toedeledokie (1)
	Spelvorm - Toedeledokie met een poortje
	Spelvorm - Toedeledoki grote groep
	Spelvorm - Touch (03) met alleen forehand
	Spelvorm - Touch Buren

	Spelvorm enkelspel - Netspel
	Spel : 3 levens met 1e volley (individueel)
	Spel : 3 levens met 1e volley (team)

Vorige les

Volgende les

Oefening Regelmaat - Balbaan 0.2

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Vorige les

Volgende les

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode