Losse lessen

Andere les kiezen

	Wegwijs op TennisEiland
	Menu-item Home
	Menu-item Tennisles 1 - Lespakket
	Menu-item Tennisles 2 - Losse lessen
	Menu-item Tennisles 3 - Eigen lespakket
	Menu-item Tennisles 4 - Zoeken
	Menu-item Tennisles 5 - Training samenstellen

	BuurtSportCoach (BSC)
	BSC - BuurtSportCoach welkom!
	BSC - BuurtSportCoach - Les 11.1 Inleiding

	Kamikaze
	01 Kamikaze : inleiding
	01 Kamikaze : fysiek
	01 Kamikaze : Forehand
	01 Kamikaze : service
	01 Kamikaze : backhand
	02 Kamikaze 0 Intro
	02 Kamikaze 1 Techniek 1 Intro
	02 Kamikaze 1 Techniek 2 Oefeningen
	02 Kamikaze 2 Fysiek
	02 Kamikaze 3 Tactiek
	03 Kamikaze 0 Intro
	03 Kamikaze 1 Techniek 1 Intro
	03 Kamikaze 2 Fysiek

01 Kamikaze : Forehand

In de 1^e week staat ook de technische “gewenning” centraal. 3 maal per week volg je hetzelfde programma om te ontdekken hoe je lichaam op de activiteiten reageert.

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

VIP abonnee

Kamikaze

Les delen

Reacties

Jeroen
17 Juni 2011 - 17:32
Helemaal juist, alleen is deze greep gedoemd te mislukken bij een verkeerde opgooi. Han noemt de opgooi boven het hoofd, maar als je naar zijn uitvoering kijkt is de opgooi verder naar links (achter zijn hoofd). Bij een opgooi die te ver naar rechts is of bij sommigen boven het hoofd, komt er een slice effect i.p.v. kick. Een manier om dit te trainen is om op je knieën op de baseline (of eerder wellicht servicelijn) te gaan zitten en vervolgens de bal in een boog over het net te serveren.

beheer
17 Juni 2011 - 17:40
Goede toevoeging Jeroen.
Hier de video voor de opgooi van de topspin service:
( De opgooi van de topspin service is ook iets naar langs dat zie je in de video bekijk hem maar eens).

http://www.tenniseiland.nl/videos/tennisvideo/opgooi-topspin-service

De opgooi van de topspin service is ook iets naar links dat zie je in de video bekijk hem maar eens.

beheer
17 Juni 2011 - 17:45
Hier nog een keer de juiste link: http://urly.nl/24h

thierry
3 Juli 2011 - 23:44
goeie uitleg!;)

Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken