In de 1e week staat ook de technische “gewenning” centraal. 3 maal per week volg je hetzelfde programma om te ontdekken hoe je lichaam op de activiteiten reageert.
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.