Zoek resultaten

Andere les kiezen

	Chronologie - Voorbereidingsfase
	De splitstep
	Lopen naar de bal - Inleiding
	De voorbereidingsfase
	Lopen naar de bal - Sliding
	Anticipatie (balbaan) - Soorten balbaan
	Anticipatie (balbaan) - Makkelijk / Moeilijk
	Anticipatie (balbaan) - Raakpunten in balbaan
	Anticipatie (balbaan) - Balbehandeling per slag

	Enkelspel: BASELIJN GEBIED (opbouwend)
	BoG - Basis tactiek (ReLi)

	Didactiek - Masterplanning
	Masterplanning - Rood

	Biomechanica - Parameters van een drive
	Parameter bij de drives - Chronologie

	Wedstrijden - Periodisering - Overgangsperiode W - Z
	Overgangsperiode - Tennissen op gravel (de 1e weken outdoor) : Geen slidings maken

	Didactische werkvorm - Rally
	Rally BoG - Backhand rechtdoor (Warming Up)

	Techniek - Forehand inside out
	Forehand inside out : Voetenwerk forehand inside out

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 09
	Forehand topspin - Inkomen (0) easy

	Fysiek - Snelheid (Quickfeet)
	Quickfeet - Lopen naar de bal (voor- en achteruit lopen tramrails oversteken)
	Quickfeet - Lopen naar de bal (bal onder de voet)

	Fysiek - Loopscholing
	Lopen naar de bal - Step (Scharen)
	Lopen naar de bal - Step (enkele voet, op en af)
	Lopen naar de bal - Step (beide voeten, op en af)

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 08
	Forehand topspin - Inkomen (1) easy

	Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : intern niveau 08
	Backhand dubbelhandig topspin - Inkomen (1) easy

	Techniek - Service return - Lopen naar de bal
	Return - Loop in een V naar de bal

	Dubbelspel I - De rol : BASELIJNSPELER (Buiten)
	Buiten de baan - De basisafspraak (richting)
	Buiten de baan - Rechtdoor (lob)

	Chronologie - Eindfase
	Anticipatie (beweging) - Scannen op richting

05 Kamikaze 1 Techniek 1

Meer informatie over deze onderwerpen

Gratis

Kamikaze

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode