Zoek resultaten

Andere les kiezen

	Wedstrijd leren spelen - ENKELSPEL (WlsE)
	WLS-Service : De opgooi

	Techniek - Service vlak : intern niveau 13
	Service vlak - Stuiten van de bal (1)

	Techniek - Service vlak : intern niveau 09
	Service - Ontdek hoe vaak je stuit
	Stuiten van de bal (4)

	Techniek - Service vlak : Intern niveau 12
	Service vlak - Stuiten van de bal (3)

	Dubbelspel I - De rol : SERVICE
	Inleiding - De communicatie bij de service
	Inleiding - De service opstelling iets hoger niveau

	ZOP : Zelf - controle
	Zelf - controle : Het ritueel bij de service
	Zelf - controle : Wat is een tennisritueel?

	Techniek - Algemeen : de greep
	Greep - De keuze van de slaghand

	Techniek - Service : Chronologie bij de service
	Service - Technische visie
	Service - Chronologische volgorde
	Service : Het ritueel bij de service

	Techniek - Service return : Uitgangspositie
	Return - Uitgangspositie service return (9)?
	Return - Uitgangspositie service return (8)?

	Handelingspsychologie - Feedback / Feed forward
	Feedback - Het kaartsysteem groen - oranje - rood

	Fysiek - Fysiologie
	Bioritme : 21:00 - 22:00 uur

	ZOP : Zelfkennis
	Prestatie-plateau - 3x O ... 16 seconds Cure

	Techniek - Service topspin : Intern niveau 09
	Service topspin - 1e ritueel - 1 bal in de hand

	Techniek - Service vlak : intern niveau 10
	Service vlak - 1e ritueel - 1 bal in de hand

	Techniek - Service return : algemeen
	Return - Bijzonderheden

	Fysiek - Coordinatie
	Return - (met basketbal)

	Dubbelspel I - De rol : SERVICE (Richting)
	Mikvlak - De richting van de service
	Mikvlak - De 5 richtingen
	Mikvlak - De service naar de 5
	Mikvlak - De service naar de 4
	Mikvlak - De service naar de 3
	Mikvlak - De service naar de 2
	Mikvlak - De service naar de 1

	Dubbelspel I - De rol : SERVICE RETURN (Richting)
	Return : Bij service naar mikvlak 5 (T - splitsing)

Regelmaat (BALBAAN) - Anticipatie

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode