Wachtwoord | |
Je wachtwoord vergeten? | |
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen. |
|
Pincode | |
Didactische werkvorm - Drill | ||
De waaier | ||
De waaier voor 3 personen tegelijk | ||
Strooien links rechts | ||
Naast de bal komen (lint op de grond) | ||
Aanspelen van een Drop Shot | ||
Aanspelen van de Topspin Lob | ||
Aanleren van een rechte Service Opgooi | ||
Didactische werkvorm - Groepstraining | ||
Groepstraining Inleiding (0) | ||
Didactische werkvorm - Handfeed | ||
Handfeed - Inleiding | ||
Didactische werkvorm - Dubbelspel : Oefening | ||
Sloot : Oefening 0 (3-tal) | ||
Sloot : Oefening 1 (3-tal) | ||
Aanval : Oefening 1: Drive volley (3-tal) | ||
Service : Mikvlak 5 en poach | ||
Poachen - Oefening 1 | ||
Poachen - Oefening 2 | ||
Poachen - Oefening 3 | ||
Poachen - Oefening 4 | ||
Didactische werkvorm - Enkelspel : Oefening | ||
Oefening Regelmaat - Balbaan 0.0 | ||
Oefening Regelmaat - Balbaan 0.1 | ||
Oefening Regelmaat - Balbaan 0.2 | ||
Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG 1.0 | ||