Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
Je wachtwoord vergeten?
Nog geen account
Account aanmaken
0
items in winkelwagen
Home
Tennislessen
Events
Nieuws
Over ons
E-mail
Wachtwoord
Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen.
Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode
Inloggen
Zoek resultaten
Andere les kiezen
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11
Forehand topspin - Bijzonderheden (11)
Fysiek - Kracht
Krachttraining voor je tennisslag (1)
Fysiek - Kracht : Borst
Borst - Push Up (Basis)
Borst - Pull over (basis)
Borst - Pull over (variatie 1)
Borst - Pull over (variatie 2)
Fysiek - Kracht : Buik
Buik : V-Sits (Basis)
Buik : Fietsen (basis)
Buik : Sit Up (Basis)
Buik : Sit Up met bal vangen en gooien
Buik : Plank hold (basis)
Buik : Plank hold met timer (variatie 1)
Buik : Plank hold (variatie 2)
Fysiek - Snelheid (Quickfeet)
Quickfeet - Aansluitpassen (tramrails oversteek)
Quickfeet - Kruispassen (tramrails oversteken)
Quickfeet - Lopen naar de bal (voor- en achteruit lopen tramrails oversteken)
Quickfeet - Kruis- en aansluitpassen (tramrails oversteek)
Quickfeet - Aansluitpassen (veld oversteek)
Quickfeet - Kruispassen (veld oversteek)
Fysiek - Loopscholing
Aansluitpas - Tramrails oversteek met knikje
Aansluitpas - De baan oversteken
Kruispas en 2 aansluitpassen - Veldoversteken
Fysiek - Ademhaling
Buikademhaling (1)
Kamikaze
03 Kamikaze 2 Fysiek
Fysiek - Kracht : Rug
Rug : Vrije val
Techniek - Service vlak : intern niveau 11
Service vlak - De technische visie (11)
Didactiek - periodisering
Overgangsperiode zw - De 3e week
Psychologie - Ontwikkelingspsychologie
Ontw. psy - Baby's en peuters Inleiding
Fysiek - Motorische bv - Balanceren
Mot basisv - Stappen en balanceren
Techniek - Backhand smash
Backhand smash - Uitleg / Intro
Techniek - Forehand inside out
Forehand inside out : Voetenwerk forehand inside out
Emotie - Bang
Emotie - Bang : Faalangst
Emotie - Bang : Faalangst (het leerproces)
ZOP : Zelfkennis
Prestatie-plateau - 3x O ... 16 seconds Cure
Techniek - Forehand vlak : intern niveau 9
Forehand vlak - Bijzonderheden
Fysiek - Medisch
Medisch : Klachten buikspier bij tennis
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 09
Forehand topspin - Inkomen (0) easy
Techniek - Service return : algemeen
Return - Bijzonderheden
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 13
Forehand topspin - De Ober (13.1)
Les niet gevolgd
Les niet gevolgd
Het volleerduel
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Inloggen
Inschrijven
Meer informatie over deze onderwerpen
Tennis
Forehand
Didactische werkvorm
Gebied aan het net
Volley Duel
Volley Tweede
Sport Specifiek
Oefening
1:1
Geel (09.0)
VIP abonnee
Forehand volley 2e
Rechtdoor (Longline)
2/4 veld (servicelijn)
Intern nivo 09
Les delen
Tweet
Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren
Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn