Inloggen
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
0
items in winkelwagen
  • Home
  •   Tennislessen  
  • Events
  • Nieuws
  • Over ons
E-mail
Wachtwoord
Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen.

Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode

Lespakketten

Lespakketten bevatten verschillende lessen over een bepaald onderwerp.

Losse lessen

Blader door losse lessen.

Eigen lespakket

Maak je eigen pakket met behulp van tags met onderdelen waarop jij wilt trainen.
Zoeken
Gratis lessen voor speler
^ Ga terug naar: Lespakketten »
Tennis Eiland Academy

^ Ga terug naar: Lespakketten » Tennis Eiland Academy
Tennis Eiland Academy - Training
^ Ga terug naar: Lespakketten » Tennis Eiland Academy »
Tennis Eiland Academy - Online coaching

^ Ga terug naar: Lespakketten » Tennis Eiland Academy » Tennis Eiland Academy - Online coaching
Tennis Eiland Academy - Online coaching
^ Ga terug naar: Lespakketten » Tennis Eiland Academy » Tennis Eiland Academy - Online coaching »
Tips4tennis
^ Ga terug naar: Lespakketten »
Maximum Performance

^ Ga terug naar: Lespakketten » Maximum Performance
Maximum Performance
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Maximum Performance »
Talentification - Inleiding
^ Ga terug naar: Lespakketten » Maximum Performance »
Sterkte en zwakte analyse
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Maximum Performance »
Techniek

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek
Techniek : Baselijngebied

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Baselijngebied
Backhand topspin - dubbelhandig
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Baselijngebied »
Backhand topspin - enkelhandig
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Baselijngebied »
Forehand topspin
(€. 14.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Baselijngebied »
Forehand vlak
(€. 4.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Baselijngebied »
Forehand inside in
(€. 2.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Baselijngebied »
Forehand inside out
(€. 4.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Baselijngebied »
Techniek : Aanvalsgebied

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Aanvalsgebied
Backhand approachshot (slice)
(€. 0.50)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Aanvalsgebied »
Techniek : Gebied aan het net

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Gebied aan het net
Forehand volley
(€. 6.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Gebied aan het net »
Backhand volley
(€. 6.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Gebied aan het net »
Techniek : Gebied tegen de netspeler

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Gebied tegen de netspeler
Techniek : Service

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service
De topspin service
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service »
De vlakke service

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service
De vlakke service - basis

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - basis
De vlakke service - basis - Stap 1
(€. 2.99)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - basis »
De vlakke service - basis - Stap 2
(€. 2.99)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - basis »
De vlakke service - basis - Stap 3
(€. 2.99)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - basis »
De vlakke service - plus

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - plus
De vlakke service - plus Bijstappen

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - plus » De vlakke service - plus Bijstappen
De vlakke service - plus - Bijstappen Stap 1
(€. 2.99)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - plus » De vlakke service - plus Bijstappen »
De vlakke service - plus - Bijstappen Stap 2
(€. 2.99)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - plus » De vlakke service - plus Bijstappen »
De vlakke service - plus Uit stand

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service » De vlakke service - plus » De vlakke service - plus Uit stand
De vlakke service - elleboog correctie
(€. 2.50)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service » De vlakke service »
Techniek : Service return

^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service return
Techniek: Service return
(€. 4.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek » Techniek : Service return »
Alles wat je over de greep moet weten
(€. 4.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Techniek »
Fysiek

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek
Fysiek : kracht

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht
Kracht : Bovenlichaam

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Bovenlichaam
Fysiek : Kracht borst
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Bovenlichaam »
Fysiek : Kracht buik
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Bovenlichaam »
Fysiek : Kracht rug
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Bovenlichaam »
Fysiek : Kracht triceps
(€. 2.99)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Bovenlichaam »
Fysiek : Kracht onderarm
(€. 2.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Bovenlichaam »
Kracht : Onderlichaam

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Onderlichaam
Fysiek : Kracht quadriceps
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Onderlichaam »
Fysiek : Kracht hamstring
(€. 2.99)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Onderlichaam »
Fysiek : Kracht kuit
(€. 2.99)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : kracht » Kracht : Onderlichaam »
Fysiek : lenigheid

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : lenigheid
Lenigheid : Bovenlichaam

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : lenigheid » Lenigheid : Bovenlichaam
Lenigheid : Het reken van de onderrug
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : lenigheid » Lenigheid : Bovenlichaam »
Lenigheid : Het reken van de onderarm
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : lenigheid » Lenigheid : Bovenlichaam »
Lenigheid : Onderlichaam

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : lenigheid » Lenigheid : Onderlichaam
Lenigheid : Het reken van de quadriceps
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : lenigheid » Lenigheid : Onderlichaam »
Lenigheid : Het reken van de hamstring
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : lenigheid » Lenigheid : Onderlichaam »
Lenigheid : Het reken van de kuit
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : lenigheid » Lenigheid : Onderlichaam »
Fysiek : uithoudingsvermogen

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : uithoudingsvermogen
Wil jij je conditie testen?

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : uithoudingsvermogen » Wil jij je conditie testen?
Coopertest
(€. 2.50)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : uithoudingsvermogen » Wil jij je conditie testen? »
Shuttle run test
(€. 2.50)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : uithoudingsvermogen » Wil jij je conditie testen? »
Conditie verbeteren : Touwtje springen
(€. 4.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : uithoudingsvermogen »
Fysiek : snelheid

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : snelheid
Fysiek : coordinatie

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : coordinatie
Fysiek : Fysiologie

^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : Fysiologie
Fysiek : Bio - ritme
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek » Fysiek : Fysiologie »
Fysiek : Blessure
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek »
Fysiek : Voeding
(€. 2.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek »
Fysiek loopscholing: Het voetenwerk bij tennis
^ Ga terug naar: Lespakketten » Fysiek »
Strategie

^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie
Strategie : Algemeen

^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Algemeen
Strategie : Enkelspel

^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Enkelspel
Tactiek : Enkelspel baselijngebied
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Enkelspel »
Tactiek : Enkelspel aanvalsgebied
(€. 3.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Enkelspel »
Tactiek : Enkelspel het gebied aan het net
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Enkelspel »
Tactiek : Enkelspel het spel tegen de netspeler
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Enkelspel »
Tactiek : Enkelspel service
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Enkelspel »
Tactiek : Enkelspel service return
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Enkelspel »
Strategie : Dubbelspel

^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Dubbelspel
Strategie - Dubbelspel Inleiding
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Dubbelspel »
Tactiek -- Dubbelspel I - De rol Service
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Dubbelspel »
Tactiek -- Dubbelspel I - De rol Service Return
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Dubbelspel »
Tactiek -- Dubbelspel I - De rol Baselijn speler
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Dubbelspel »
Tactiek -- Dubbelspel I - De rol Netspeler
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Dubbelspel »
Dubbelspel I - Baselijnspeler (Basis)
(€. 4.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Strategie » Strategie : Dubbelspel »
Mentaal

^ Ga terug naar: Lespakketten » Mentaal
Mentale training
^ Ga terug naar: Lespakketten » Mentaal »
Emotie

^ Ga terug naar: Lespakketten » Emotie
Emotie : Alle lessen
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Emotie »
Emotie : Bang
(€. 4.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Emotie »
Emotie : Bedroefd
(€. 1.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Emotie »
Emotie : Biologische emotie
(€. 1.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Emotie »
Emotie : Blij
(€. 1.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Emotie »
Emotie : Boos
(€. 2.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Emotie »
Wedstrijd

^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd
September de overgangsmaand!!
(€. 2.00)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
De voorjaarscompetitie
(€. 9.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
De Toernooikalender
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
De spelregels bij tennis
(€. 5.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
De wedstrijd voorbereiding
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
Het leren spelen van de wedstrijd
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
De 1e weken van het zomerseizoen (gravel)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
Tennissen bij lage temperatuur
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
Tennissen bij hoge temperaturen
(€. 7.95)
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »
Het wedstrijdplan
^ Ga terug naar: Lespakketten » Wedstrijd »


   
| Alleen met video

   
Je lessen gaan over de volgende onderwerpen:
Aantal lessen: 0 van
Voeg tags uit de onderste box toe
Beschikbare onderwerpen
VIP abonnee
Tennis
Sport Specifiek
Oefening
todo
Intern nivo 09
Techniek
Strategie
Baselijn gebied (opbouwend)
Baselijn gebied (1)
Tactiek
Fysiek
Groen (kidstennis en tenniskids)
Groen - Basis
Sport Algemeen
Didactische werkvorm
Strategie dubbelspel
Topspin
Service (techniek)
Forehand

Gezocht op: "Forehand" 285 Resultaten
Lessen
Forehand topspin - De Klok 1
...
Forehand topspin - Raakpunt in de dalende lijn
...
Krachttraining voor je tennisslag (3)
...
Wanneer sla je rechtdoor ?
...
Forehand topspin - Bijzonderheden (11)
...
01 Kamikaze : inleiding
...
Forehand topspin - De Fiets
...
Forehand en Backhand topspin rollen bal
...
Forehand kneeshot
...
Forehand topspin - De raakzone vergroten
...
Krachttraining voor je tennisslag (1)
...
01 Kamikaze : Forehand
...
01 Kamikaze : service
...
01 Kamikaze : backhand
...
Masterplanning - Rood
...
Forehand topspin - Hoe pak ik een forehand greep vast?
...
Real time tennis - Inleiding
...
Naast de bal uitkomen (0)
...
Rood : Wat betekent dit (interne) niveau?
...
Forehand - Hoe komt men aan de naam forehand?
...
Backhand Enkelhandig - Kaatsen & Stuiten
...
Simulatie - Re - Li Buiten de baan (Forehand zijde)
...
Forehand - Rollen van de bal (zittend)
...
Forehand - Rollen van de bal (zittend op 1 knie)
...
Backhand volley 2e - Catch 1
...
Forehand volley 2e - Catch 2
...
Forehand - Ballon Opspelen met handpalm
...
Service Vlak - Waar ga je klaarstaan ?
...
Virtual Reality - Techniek - Balanceren tennisbal 2
...
Forehand smash - Beeldvorming (11)
...
Forehand Volley 2e - De lichaamshouding en positie aan het net
...
Forehand Volley 2e - Het stappen naar de bal
...
Forehand Volley 2e - Het stilhouden van je racket
...
Forehand Volley 2e - Het terugbewegen
...
Forehand Smash - Bijzonderheden
...
Backhand dubbelhandig topspin - De Fiets
...
Spelvorm - Backhand - Onderhands gooi-tennis
...
Service vlak - De greep voor de service
...
Zelf - Vertrouwen : Inleiding
...
Forehand - Onderhandse worp (waterballon vangen)
...
Forehand - Rollen van de bal - Bowlen
...
Forehand - Rollen van de bal (staand)
...
De technieken van het gebied aan het net
...
Krachttraining voor je tennisslag (2)
...
Forehand topspin - Een ballon opspelen met racket
...
Greep - Het verpakken van de greep
...
Greep - De greep op vlakje 2 (tussengreep)
...
Forehand topspin - De uitgangshouding
...
Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)
...
Forehand topspin - De forehand greep
...
Forehand topspin - Beeldvorming : intern niveau 9
...
Forehand topspin - De Klok 2
...
Forehand topspin - De Muur
...
Het Sleutelwoord
...
Forehand topspin - De Ober (12)
...
Anticipatie (balbaan) : Oefening - Vang de bal in de ......
...
Forehand - Aanleren van de instapvoet
...
Return - Welke richting geef ik aan de service return?
...
Greep - De keuze van de slaghand
...
Backhand volley 2e - Het raakpunt 1
...
Backhand volley 2e - Houding en positie
...
Forehand Volley 2e - Slootje springen
...
Forehand Volley 2e - De gekruiste benen
...
Forehand Volley 2e - Totale beweging uit stand
...
Het raakpunt (breedte) 1
...
Het raakpunt (breedte) 2
...
Het raakpunt (breedte) 3
...
Het raakpunt (diepte) 1
...
Forehand Volley 2e - Het catchspelletje
...
Backhand volley 2e - Het raakpunt 1 catch
...
04 Kamikaze 1 Techniek 1
...
Forehand topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?
...
Backhand topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?
...
Het raakpunt (diepte) 2 topspin
...
05 Kamikaze 0 Intro
...
06 Kamikaze
...
Service twist - De service van de twist familie!
...
Service - Inleiding
...
WLS-Service : Welke service zet je in?
...
Forehand winner
...
Prestatie-plateau : Inleiding
...
Prestatie-plateau : Van niveau naar plateau
...
Tennis terminologie Nederlands - Duits
...
Parameter bij de drives - Chronologie
...
De technische visie - Het gebied aan het net
...
Backhand volley 2e - De greep (11)
...
Forehand volley 2e - De greep (11)
...
Wat is een smash?
...
Forehand smash - Uitgangspositie (11)
...
Forehand smash - Functie van de linkerhand 1
...
Forehand smash - Functie van de linkerhand 2
...
Forehand topspin - Hockeytennis 1 (over rollen)
...
Forehand topspin - Aanleren van een forehand topspin
...
Forehand topspin - Het raakpunt trainen
...
Forehand topspin - Het raakpunt trainen (aangooien)
...
Forehand topspin - Het raakpunt met lichaamsondersteuning
...
Forehand topspin - Op de plaats
...
Forehand topspin - Dichtbij het lichaam
...
Forehand topspin - Ver van het lichaam vandaan
...
Racket inzet - Forehand (0)
...
Racket inzet - Hoogte
...
Inzet van het racket - Ritme (forehand)
...
Forehand volley 2e - Aanleren van volleren uit het lichaam
...
Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal stijgend of dalend raken
...
Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal boven of onder de heup raken
...
Forehand vlak - Aanleren van een rechte slagbeweging
...
Forehand vlak - Het slaan met een rechte slagbeweging
...
Forehand vlak - Het raken van de bal in de stijgende balbaan
...
Forehand topspin - De bal komt ver in de hoek (knee-shot)
...
Forehand topspin - De bal komt diep in jouw speelveld (uitkomen)
...
Forehand volley 2e - Aanleren van een korte racketbeweging bij de volley
...
Overgangsperiode - Tennissen op gravel (de 1e weken outdoor) : Gewenning aan de stuit
...
Overgangsperiode - Tennissen op gravel (de 1e weken outdoor) : Gebruik je topspin slagen!
...
Overgangsperiode - Tennissen op gravel (de 1e weken outdoor) : Je racket laten bespannen
...
Service vlak - De technische visie (11)
...
Forehand topspin - Beeldvorming (12)
...
Forehand Volley 2e - De lichaamshouding (B.L.O.G.) aan het net
...
Backhand volley 2e - De lichaamshouding (B.L.O.G.) aan het net
...
Spelvorm - Touch (03) met alleen forehand
...
Het openen van de baan met de forehand
...
Spelvorm - Forehand cross spelen met herplaatsen (1)
...
Rally - Backhand cross spelen met herplaatsen (1)
...
Forehand - Reiken en slaan van de bal
...
Forehand - Oog-hand coordinatie - De groepsballon
...
Voorbereidingsperiode Winter 1 - Inleiding
...
Rally - Forehand cross (in spelen)
...
Rally - Backhand cross (inspelen)
...
Rally BoG- Forehand rechtdoor (Warming Up)
...
Rally BoG - Backhand rechtdoor (Warming Up)
...
De technieken van het aanvalsgebied
...
Forehand volley 2e - Het volleerduel (cross)
...
Backhand volley 2e - Het volleerduel (cross)
...
Rally - Forehand rechtdoor leren spelen (longline)
...
Rally - Backhand rechtdoor leren spelen (longline)
...
Rally - Forehand kort cross openen van de baan
...
Rally - Backhand kort cross openen van de baan
...
Rally BoG - Forehand : Diepte 1
...
Rally BoG - Backhand : Diepte 1
...
Forehand smash - Uitgangshouding B.L.O.G. (10)
...
Forehand inside out : Hoe leer je je forehand inside out gebruiken (1)?
...
Forehand inside in : Hoe leer je je forehand inside in gebruiken?
...
Forehand inside out : Wat is een forehand inside out?
...
Forehand inside in : Wat is een forehand inside in?
...
Forehand drive volley : Verbeter je forehand drive volley
...
Backhand drive volley : Verbeter je backhand drive volley
...
Forehand inside out : Hoe leer je je forehand inside out gebruiken (2)
...
Forehand inside out : Voetenwerk forehand inside out
...
Forehand drive volley : Bijzonderheden
...
Forehand inside out : Uitleg / Intro
...
Return - Uitleg - Intro
...
Moeilijkheidsgraad - Breedte : Wat is dit?
...
Forehand drop volley : Uitleg / Intro
...
Forehand topspin - Het verhoogde net.
...
Rally - Forehand cross (spelvorm 1)
...
Rally - Backhand cross (spelvorm 1)
...
Rally - Forehand rechtdoor (spelvorm 1)
...
Forehand topspin - Het raakpunt trainen (overspelen)
...
Backhand dubbelhandig topspin - Het raakpunt trainen
...
Forehand vlak - Bijzonderheden
...
Forehand vlak - Beslissing van het raakpunt op schouderhoogte
...
Backhand slice - Bijzonderheden
...
Forehand volley 2e - Uitleg / Intro
...
Forehand volley 1e - Uitleg / Intro
...
Forehand topspin - Catch and push 1 (met voetbal)
...
Blauw : Wat betekent dit (interne) niveau?
...
Forehand topspin - Inkomen (0) easy
...
Forehand topspin - Catch and push - Onderhandse worp
...
Real time tennis - Forehand (wide)
...
Real time tennis - Forehand en Backhand (wide)
...
Real time tennis - Forehand schaduwtennis (wide)
...
Real time tennis - Forehand en Backhand schaduwtennis (wide)
...
Greep - De greep op vlakje 3A (vlakke service)
...
De voorjaarscompetitie - Inleiding
...
Forehand topspin (opbouwen rechtdoor)
...
Forehand topspin (opbouwen cross)
...
Wls-A : Er is veel wind : Wat nu?
...
Wls-A : Het regent : Wat nu?
...
Forehand topspin (verdedigend opbouwen cross)
...
Competitie - De voorjaarscompetitie (tips)
...
De voorjaarscompetitie - Weersomstandigheden (tips)
...
Forehand approach shot (Uitleg)
...
Backhand approach shot (Uitleg)
...
Forehand volley 2e - De technische visie (11)
...
Backhand volley 2e - De technische visie (11)
...
Backhand Volley 2e - Het stilhouden van je racket
...
Forehand volley 2e - De technische visie (10)
...
Backhand volley 2e - De technische visie (10)
...
Forehand volley 2e - De technische visie (9)
...
Backhand volley 2e - De technische visie (9)
...
Forehand (stuit)smash - De technische visie (11)
...
Forehand smash - De wapenhouding (droogtennis)
...
Forehand smash - De technische visie (10)
...
Forehand smash - De technische visie (09)
...
Forehand topspin - De technische visie (11)
...
Service vlak - Bovenhandse strekworp (dart)
...
Oefening Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de forehand
...
Forehand volley 2e - De technische visie (6)
...
Backhand volley 2e - De technische visie (6)
...
Basis - Forehand inside out gebruiken
...
King of the baselijn (backhand).
...
King of the baselijn (forehand)
...
Het wedstrijdplan (IF-THEN-ELSE)
...
Rally - Forehand rechtdoor (regelmaat balbaan)
...
De regenles - Quiz
...
Forehand topspin - Inkomen (1) easy
...
Backhand dubbelhandig topspin - Inkomen (1) easy
...
Spel : Cross - Cross - uitspelen (forehand - hard)
...
BSC - BuurtSportCoach - Les 11.1 Inleiding
...
Service vlak - Bijzonderheden (11)
...
Forehand topspin - Beeldvorming (11)
...
Spel - Forehand rechtdoor (regelmaat benen)
...
Spel - Backhand rechtdoor (regelmaat benen)
...
Spelvorm - Forehand - Onderhands gooi-tennis
...
Forehand topspin - Het raakpunt trainen (tafeltje dekje)
...
Forehand (stuit)Smash - Bijzonderheden (11)
...
Forehand volley 2e - Bijzonderheden (11)
...
Forehand - Met welke hand sla je een forehand?
...
Forehand - Met welke hand sla je een forehand? (12)
...
Return - Bijzonderheden
...
Forehand topspin - Wat is topspin?
...
Oefening Regelmaat - Balbaan (in tramrails)
...
Virtual Reality - Techniek - Stil hangende bal
...
Virtual Reality - Techniek - Balanceren tennisbal
...
Virtual Reality - Techniek - Trails (HTC Vive)
...
Virtual Reality - Techniek - Stil hangende bal met targets
...
Virtual Reality - Spin the wheel
...
Virtual Reality - Handfeed
...
Virtual Reality - Techniek - Single Shot met eigen racket
...
Virtual Reality - Analyse
...
Virtual Reality - Shutter Glasses
...
Forehand topspin - Hockeytennis 2 (rollende bal)
...
Forehand topspin - Hockeytennis 3 (stuitende bal)
...
Ontregelen - Rotatie
...
Return - Racket inzet
...
Virtual Reality - Techniek - Stilhangende bal (OQ2)
...
Virtual Reality - Techniek - Trails (OCQ2)
...
Forehand topspin - Bal vangen tussen hand en racket - 1
...
Forehand topspin - Bal vangen tussen hand en racket - 2
...
Forehand topspin - Bal vangen tussen hand en racket - 3
...
Forehand approach shot (zelf gooien)
...
Beslissen - Quick Answer
...
Gooien bovenhands - Darten en vangen (1)
...
Forehand topspin - Bal vangen in racket vlindernetje - 4
...
Gooien onderhands - Basis (0)
...
Parameter - Push vs Pull
...
Mikvlak - De service naar de 4
...
Mikvlak - De service naar de 3
...
Mikvlak - De service naar de 2
...
Mikvlak - De service naar de 1
...
StN - De lob
...
Forehand volley 2e - Verbeter je raakpunt door voetenwerk 1
...
Return - (met basketbal)
...
Backhand volley 2e - Verbeter je raakpunt door voetenwerk 1
...
Return - Bij service naar mikvlak 2
...
Return - Bij service naar mikvlak 4
...
Return - Bij service naar mikvlak 5
...
Return - Uitgangspositie service return (11)?
...
Forehand vlak - De mattenklopper
...
Forehand topspin - De Ober (13.1)
...
BoG - Inleiding
...
Forehand passing - Inleiding
...
StN - Uitleg - Intro
...
Forehand passing - Bijzonderheden
...
Forehand dropshot : Bijzonderheden
...
ID : Enkelspel - Baselijn opbouw Gebied (09)
...
ID : Enkelspel - Baselijn opbouw Gebied (08)
...
Forehand passing - Raakmoment
...
Forehand volley 2e - C.O.G
...
Backhand volley 2e - C.O.G
...
ID : Enkelspel - Baselijn opbouw Gebied (BpM)
...
BaG - Inleiding
...
Moeilijkheidsgraad - Diepte : Wat is dit?
...
BoG - De gouden combinaties
...
Forehand vlak - Raakpunt in de stijgende lijn
...
Basis - De basisafspraak (bij moeilijke bal)
...
Startpas - Het maken van de Startpas!
...
Rotatie - Topspin : Wat is dit?
...
De splitstep - Wanneer maak ik een splitstep ?
...
Naast de bal komen (lint op de grond)
...
Het volleerduel
...
Rotatie - Topspin : Raakhoogte en rpm
...
Het raakpunt (hoogte) 1
...
Challenge 02 - Mik in de emmer
...
Rotatie - Topspin : RPM vergroten
...
Het volleerduel : de 5e bal als lob
...

   
Pakketten
Geen lespakketten gevonden

 


 


 


 


 


 


 



Lessen
Menu-item Home
Menu-item Tennisles 1 - Lespakket
Greep - De keuze van de slaghand
Menu-item Tennisles 2 - Losse lessen
Nieuws
Tennis Eiland - Masterclass vanaf 5 okt 2024
TennisEiland 12 PO -punten waard (2)
TennisEiland 12 PO -punten waard
Algemene Voorwaarden
Privacy Statement
Disclaimer
© Tennis Eiland 2025