Zoek resultaten

Andere les kiezen

	Wedstrijd : Het wedstrijdplan enkelspel (basis)
	Wedstrijdplan enkelspel - Inleiding

	Wedstrijd leren spelen - Regelmaat
	Regelmaat - Inleiding

	Didactische werkvorm - Enkelspel : Oefening
	Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG 1.2
	Oefening Regelmaat - Balbaan 0.0
	Oefening Regelmaat - Balbaan 0.2
	Oefening Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de forehand
	Oefening Regelmaat - Balbaan - De lijn houden met de backhand
	Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG 1.1
	Oefening Regelmaat - Balbaan 0.1
	Oefening Regelmaat - Balbaan 5 (Qlipp)
	Oefening Regelmaat - Balbaan 6 (duct tape)
	Oefening Regelmaat - Balbaan : Vaart
	Oefening Regelmaat - Balbaan (in tramrails)
	Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG 1.0
	Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG - 2
	Backhand dubbelhandig - Het verhoogde net.
	Backhand enkelhandig - Het verhoogde net

	Didactiek - Masterplanning
	Masterplanning - Rood

	Dubbelspel - Inleiding
	Dubbelspel - Inleiding

	Spelvorm enkelspel - Baselijngebied
	Spelvorm - 100-en (Basis)
	Spelvorm - 100-en minus 5
	Spelvorm - 100-en met clickfonds

	Biomechanica - Parameters van een drive
	Parameter bij de drives - Chronologie

	ZOP : Zelfkennis
	Prestatie-plateau - Intentie

	Didactiek - periodisering
	Overgangsperiode zw - De 2e week

	Didactische werkvorm - Simulatie
	Forehand topspin (opbouwen rechtdoor)
	Backhand topspin (opbouwen rechtdoor)
	Forehand topspin (opbouwen cross)
	Backhand topspin (opbouwen cross)
	Forehand topspin (verdedigend opbouwen cross)

	Didactische werkvorm - Enkelspel (Spelvorm)
	Spel BoG - Breedte tactiek : 1
	Spel - Forehand rechtdoor (regelmaat benen)
	Spel - Backhand rechtdoor (regelmaat benen)
	Spel Regelmaat - Benen (1)
	Spel Regelmaat - Balbaan (1)
	Spel BoG - Breedte tactiek : 0
	Spel : Midden - midden - uit
	Spel : Midden - midden - cross - uit
	Spel : Cross - Cross - uitspelen (forehand - hard)
	Spel : Cross - Cross - uitspelen (backhand - hard)

	Dubbelspel I - De rol : NETSPELER (Spiegelen)
	Spiegelen - Inleiding

	Didactische werkvorm - Rally
	Rally - Forehand rechtdoor (regelmaat balbaan)

	Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BALBAAN)
	Regelmaat (BALBAAN) - Hoogte
	Regelmaat (BALBAAN) - Inleiding
	Regelmaat (BALBAAN) - Raakpunt
	Regelmaat (BALBAAN) - Anticipatie
	Regelmaat (BALBAAN) - Vaart en BpM

	Dubbelspel I - De rol : BASELIJNSPELER (Basis)
	Basis - Spelvorm cross opbouwen
	Basis - Regelmaat van de basisafspraak
	Basis - Ontregelen : Inleiding

	Enkelspel - SERVICE (3e bal situatie)
	Service - 3e bal situatie

	Didactische werkvorm - Groepstraining
	Groepstraining Inleiding (0)

	Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BENEN)
	Regelmaat (BENEN) - Inleiding

	Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BALANS)
	Regelmaat (BALANS) - Inleiding

	Wedstrijd leren spelen - Ontregelen
	Ontregelen - Inleiding

	Biomechanica - Parameter (tennis)
	Parameter - Push vs Pull

	Enkelspel - INLEIDING
	Enkelspel - Inleiding

	Chronologie - Voorbereidingsfase
	Anticipatie (balbaan) - Raakpunten in balbaan

	Wedstrijd leren spelen - Onnodige Fouten (BoG)
	Onnodige fouten - Inleiding
	Onnodige fouten - Bal UIT (diagonaal baselijn)

	Enkelspel: BASELIJN GEBIED (opbouwend)
	BoG - Regelmaat
	BoG - Ontregelen

	Maximum Performance (SPELER)
	Max P - Basis speler (regelmaat)

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 09
	Forehand topspin - Het verhoogde net.

	Real time tennis - Beats per Minuut
	De kracht van Beats per Minuut
	De kracht van Beats per Minuut ........

Sprinten - 0 - Inleiding (1)

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode