Lespakket

Forehand volley

Ander pakket

	Fysiek - Loopscholing : Wenden / Keren
	Wenden / Keren - Switch

	Techniek - Forehand
	Forehand - Hoe komt men aan de naam forehand?

	Het speelveld
	De tennisbaan enkelspel (het gebied aan het net)

	Techniek - Het gebied aan het net
	De technische visie - Het gebied aan het net

	Techniek - forehand volley 2e : Intern niveau 6
	Forehand volley 2e - De technische visie (6)
	Forehand volley 2e - Verbeter je raakpunt door voetenwerk 1

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 09
	Forehand volley 2e - De technische visie (9)
	Forehand Volley 2e - De gekruiste benen
	Forehand Volley 2e - Het terugbewegen
	Forehand volley 2e - Het volleerduel (cross)
	Het volleerduel

	Techniek - De volley
	Wat is een volley?
	Wat is het verschil tussen een 1e en 2e volley?

	Did werkvorm - Enkelspel : Gebied aan het net
	Het volleerduel : de 5e bal als lob

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 10
	Forehand volley 2e - De technische visie (10)
	Forehand Volley 2e - De lichaamshouding en positie aan het net
	Forehand Volley 2e - De lichaamshouding (B.L.O.G.) aan het net
	Forehand Volley 2e - Totale beweging uit stand

	Challenge
	Challenge 01 - Volley tegen de muur

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 11
	Forehand volley 2e - De technische visie (11)
	Forehand volley 2e - De greep (11)
	Forehand Volley 2e - Het stilhouden van je racket
	Forehand Volley 2e - Het stappen naar de bal
	Forehand Volley 2e - Slootje springen
	Forehand volley 2e - Aanleren van een korte racketbeweging bij de volley

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 12
	Forehand volley 2e - Catch 2
	Forehand volley 2e - Aanleren van volleren uit het lichaam

	Techniek - forehand volley 2e : Intern niveau 13
	Forehand Volley 2e - Het catchspelletje

	Techniek - Forehand volley 2e
	Forehand volley 2e - Uitleg / Intro

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 4
	Forehand volley 2e - C.O.G

Vorige les

Volgende les

Challenge 01 - Volley tegen de muur

Vorige les

Volgende les

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode