Losse lessen

Andere les kiezen

	Fysiek - Algemeen
	Blessure - Polsen : Starten met tennissen na een polsblessure
	Blessure preventie - Inleiding
	Hygiene - Douchen en badslippers
	Veilig tennissen in de zon!

	Fysiek - Coordinatie
	Return - (met basketbal)

	Fysiek - Fysiologie
	Fysiologie : Het bioritme - De 3 levenscysli
	Fysiologie : Het bioritme - Het circadiaan ritme
		Bioritme : 05:00 - 06:00 uur Fysiologische start
		Bioritme : 06:00 - 07:00 uur
		Bioritme : 07:00 - 08:00 uur
		Bioritme : 08:00 - 09:00 uur
		Bioritme : 09:00 - 10:00 uur
		Bioritme : 10:00 - 11:00 uur Fysiologische pauze
		Bioritme : 11:00 - 12:00 uur
		Bioritme : 12:00 - 13:00 uur Actieve lunchtijd
		Bioritme : 13:00 - 14:00 uur
		Bioritme : 14:00 - 15:00 uur De power nap
		Bioritme : 15:00 - 17:00 uur
		Bioritme : 17:00 - 18:00 uur
		Bioritme : 18:00 - 19:00 uur
		Bioritme : 19:00 - 20:00 uur
		Bioritme : 20:00 - 21:00 uur
		Bioritme : 21:00 - 22:00 uur
		Bioritme : 22:00 - 23:00 uur
		Bioritme : 23:00 - 03:00 uur
		Bioritme : 03:00 - 05:00 uur
	Bioritme : 06:00 - 07:00 uur
	Bioritme : 07:00 - 08:00 uur
	Bioritme : 08:00 - 09:00 uur
	Bioritme : 09:00 - 10:00 uur
	Bioritme : 10:00 - 11:00 uur Fysiologische pauze
	Bioritme : 11:00 - 12:00 uur
	Bioritme : 12:00 - 13:00 uur Actieve lunchtijd
	Bioritme : 13:00 - 14:00 uur
	Bioritme : 14:00 - 15:00 uur De power nap
	Bioritme : 15:00 - 17:00 uur
	Bioritme : 17:00 - 18:00 uur
	Bioritme : 18:00 - 19:00 uur
	Bioritme : 19:00 - 20:00 uur
	Bioritme : 20:00 - 21:00 uur

Bioritme : 09:00 - 10:00 uur

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode