
| Wachtwoord | |
| Je wachtwoord vergeten? | |
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen. |
|
| Pincode | |
| Fysiek - Kracht : Borst | ||
| Borst - Push Up (Basis) | ||
| Borst - Pull over (basis) | ||
| Borst - Pull over (variatie 1) | ||
| Borst - Pull over (variatie 2) | ||
| Borst - Peck deck (swiss ball) | ||
| Borst - Chest Press (Basis) | ||
| Borst - Fly (Basis) | ||
| Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11 | ||
| Forehand topspin - Het raakpunt trainen | ||
| Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 11 | ||
| Backhand dubbelhandig topspin - Het raakpunt trainen | ||
| Techniek - Backhand enkelhandig topspin : intern niveau 11 | ||
| Backhand enkelhandig topspin - Het raakpunt trainen | ||
| Fysiek - Medisch | ||
| Medisch : Schouderklachten bij tennis | ||
| Fysiek - Motorische bv - Vangen | ||
| Vangen (1) | ||
| Vangen - Keepen (5) | ||