| Wachtwoord | |
| Je wachtwoord vergeten? | |
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen. |
|
| Pincode | |
Losse lessen
| Fysiek - Lenigheid : Been(onder achter) | ||
| Het rekken van de kuit 1 | ||
| Het rekken van de kuit 2 | ||
| Het rekken van de kuit 3 | ||
| Het rekken van de kuit - op verhoging | ||
| Techniek - Service vlak : Intern niveau 12 | ||
| Service vlak - Stuiten van de bal (3) | ||
| Service vlak - High five met racket | ||
| Techniek - Backhand smash | ||
| Backhand smash - Uitleg / Intro | ||
| Dubbelspel II - 2 Netspelers | ||
| Spel Dubbelspel - KKA (2) | ||
| Dubbelspel I - De rol : NETSPELER (Tijdens service) | ||
| Tijdens service - Inleiding | ||
| Tijdens service - naar mikvlak 5 | ||
| Techniek - Service return : Uitgangshouding | ||
| Return - Uitgangshouding | ||
| Enkelspel - SERVICE (per richting) | ||
| Service - De 5 richtingen | ||
| Service - De 5 richtingen (vlakke service) | ||
| Service - Mikvlak 1 | ||
| Service - Mikvlak 1 (The Big V) | ||
| Service - Mikvlak 2 | ||
| Service - Mikvlak 3 | ||
| Service - Mikvlak 4 | ||
| Service - Mikvlak 5 | ||
| Service - Mikvlak 5 (The Small V) | ||
| Techniek - Service vlak : intern niveau 13 | ||
| Service vlak - Stuiten van de bal (1) | ||
Return - Uitgangshouding
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.