Lespakket

Forehand volley

Ander pakket

	Fysiek - Loopscholing : Wenden / Keren
	Wenden / Keren - Switch

	Techniek - Forehand
	Forehand - Hoe komt men aan de naam forehand?

	Het speelveld
	De tennisbaan enkelspel (het gebied aan het net)

	Techniek - Het gebied aan het net
	De technische visie - Het gebied aan het net

	Techniek - forehand volley 2e : Intern niveau 6
	Forehand volley 2e - De technische visie (6)
	Forehand volley 2e - Verbeter je raakpunt door voetenwerk 1

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 09
	Forehand volley 2e - De technische visie (9)
	Forehand Volley 2e - De gekruiste benen
	Forehand Volley 2e - Het terugbewegen
	Forehand volley 2e - Het volleerduel (cross)
	Het volleerduel

	Techniek - De volley
	Wat is een volley?
	Wat is het verschil tussen een 1e en 2e volley?

	Did werkvorm - Enkelspel : Gebied aan het net
	Het volleerduel : de 5e bal als lob

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 10
	Forehand volley 2e - De technische visie (10)
	Forehand Volley 2e - De lichaamshouding en positie aan het net
	Forehand Volley 2e - De lichaamshouding (B.L.O.G.) aan het net
	Forehand Volley 2e - Totale beweging uit stand

	Challenge
	Challenge 01 - Volley tegen de muur

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 11
	Forehand volley 2e - De technische visie (11)
	Forehand volley 2e - De greep (11)
	Forehand Volley 2e - Het stilhouden van je racket
	Forehand Volley 2e - Het stappen naar de bal
	Forehand Volley 2e - Slootje springen
	Forehand volley 2e - Aanleren van een korte racketbeweging bij de volley

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 12
	Forehand volley 2e - Catch 2
	Forehand volley 2e - Aanleren van volleren uit het lichaam

	Techniek - forehand volley 2e : Intern niveau 13
	Forehand Volley 2e - Het catchspelletje

	Techniek - Forehand volley 2e
	Forehand volley 2e - Uitleg / Intro

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 4
	Forehand volley 2e - C.O.G

Volgende les

Wenden / Keren - Switch

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Volgende les

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode