Inloggen
Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
Je wachtwoord vergeten?
Nog geen account
Account aanmaken
0
items in winkelwagen
Home
Tennislessen
Events
Nieuws
Over ons
E-mail
Wachtwoord
Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen.
Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode
Inloggen
Lespakket
Tactiek : Enkelspel baselijngebied.
Ander pakket
Strategie
Strategie - De bouwsteen
Enkelspel - INLEIDING
Enkelspel - Inleiding
Enkelspel - Strategie en tactiek
Enkelspel - Wat is een enkelspel?
Enkelspel - De gebieden van het enkelspel
Enkelspel - Wat is een bissectrice?
Enkelspel - Richtingen en bissectrices?
Enkelspel - De bissectrice van de linker hoek
Enkelspel - De bissectrice van het midden
Enkelspel - De bissectrice van de rechter hoek
Enkelspel - BASELIJN GEBIED
Inleiding - Wat is het baselijn gebied?
Inleiding - De herstelposities baselijn gebied 1
Inleiding - De herstelposities baselijn gebied 2
Inleiding - De herstelposities baselijn gebied 3
Inleiding - Tactieken van het baselijn gebied
Inleiding - De gouden combinaties
Enkelspel: BASELIJN GEBIED (opbouwend)
BoG - Inleiding
BoG - Basis tactiek (ReLi)
BoG - Regelmaat
BoG - Ontregelen
BoG - De gouden combinaties
Enkelspel: BASELIJN GEBIED (aanvallend)
BaG - Inleiding
BaG - Basis tactiek (09)
BaG - Basis tactiek (08)
BaG - Basis tactiek (08) : De basis van aanvallen
BaG - De gouden combinaties
Enkelspel - AANVALSGEBIED
Aanvalsgebied - Inleiding
Aanvalsgebied - De tactische keuzes
Enkelspel - AANVALSGEBIED (tegenspeler achter ....)
Aanvalsgebied - Tegenspeler achter de baselijn
Aanvalsgebied - Het drop shot (bord)
Enkelspel - AANVALSGEBIED (tegenspeler voor ...)
Aanvalsgebied - Tegenspeler voor de baselijn
Aanvalsgebied - Approach Shot
Enkelspel: SPEL TEGEN EEN NETSPELER
Positie tegenspeler - Dichtbij het net : Body shot
Positie tegenspeler - Dichtbij het net : De lob
Enkelspel - SERVICE
Service - Inleiding
Service - De uitgangspositie
Service - Vaart
Enkelspel - SERVICE (per richting)
Service - De 5 richtingen
Service - De 5 richtingen (vlakke service)
Service - Mikvlak 1
Service - Mikvlak 1 (The Big V)
Service - Mikvlak 2
Service - Mikvlak 3
Service - Mikvlak 4
Service - Mikvlak 5
Service - Mikvlak 5 (The Small V)
Enkelspel - SERVICE (per rotatie)
Service - Mikvlak per rotatie
Enkelspel - SERVICE (per positie returneerder)
Service - Returneerder staat voor de baselijn
Service - Returneerder staat achter de baselijn
Enkelspel - SERVICE (per stand in de game)
Service - Momentum
Enkelspel - SERVICE (per niveau)
Service - Welke richting geef ik mijn service?
Service - Intern nivo 11 (rood)
Service - Intern nivo 10 (oranje)
Service - Intern nivo 9 (groen)
Service - Intern nivo 9 (geel)
Service - Intern nivo 8
Service - Intern nivo 7
Service - Intern nivo 6
Service - Intern nivo 5
Service - Intern nivo 4
Enkelspel - SERVICE (3e bal situatie)
Service - 3e bal situatie
Service - The V's
Enkelspel: SERVICE RETURN
Return - Waar ga je staan bij de service return?
Return - Welke richting geef ik aan de service return?
Return - Wat doe ik na mijn service return?
Return - Bij service naar mikvlak 1
Return - Bij service naar mikvlak 2
Return - Bij service naar mikvlak 3
Return - Bij service naar mikvlak 4
Return - Bij service naar mikvlak 5
Wedstrijd leren spelen - ENKELSPEL (WLS-E)
Service : Ik serveer zacht. Wat nu?
WLS-Service : Welke service zet je in?
Didactische werkvorm - Rally
Rally BoG - Backhand rechtdoor (Warming Up)
Rally - Backhand rechtdoor leren spelen (longline)
Rally BoG- Forehand rechtdoor (Warming Up)
Rally - Forehand rechtdoor leren spelen (longline)
Didactische werkvorm - Enkelspel : Oefening
Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG 1.0
Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG 1.1
Oefening Regelmaat - Balbaan : BoG 1.2
Didactische werkvorm - Simulatie
Simulatie - Re - Li Buiten de baan (Backhand zijde)
Simulatie - Re - Li Buiten de baan (Forehand zijde)
Didactische werkvorm - Spelvorm
Spel - Backhand rechtdoor (regelmaat benen)
Spel - Forehand rechtdoor (regelmaat benen)
Rally
Rally - Backhand cross (inspelen)
Rally - Forehand cross (in spelen)
Vorige les
Les niet gevolgd
Volgende les
Les niet gevolgd
Enkelspel - De gebieden van het enkelspel
Je kunt deze les niet zien.
Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Inloggen
Inschrijven
Vorige les
Volgende les
Meer informatie over deze onderwerpen
Strategie
Tennis
Groen (kidstennis en tenniskids)
Strategie enkelspel
Sport Specifiek
Geel (09.0)
VIP abonnee
Groen - Basis
Intern nivo 09
Les delen
Tweet
Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren
Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn