Losse lessen

Andere les kiezen

	Didactiek - periodisering
	Voorbereidingsperiode Winter 1 - Inleiding
	Wedstrijd voorbereidingsperiode Winter - Inleiding
	Wedstrijdperiode Winter - Inleiding
	Voorbereidingsperiode Winter 2 - Inleiding
	Overgangsperiode WZ - De 1e week
	Overgangsperiode WZ - De 2e week
	Overgangsperiode WZ - De 3e week
	Overgangsperiode zw - De 1e week
	Overgangsperiode zw - De 2e week
	Overgangsperiode zw - De 3e week

	Fysiek - Lenigheid : Rug
	De onderrug losmaken.

	Didactische werkvorm
	Did. werkvorm - Wat is een didactische werkvorm?
	Did. werkvorm - Het sensorisch beeld vormen
	Did. werkvorm - Wat is een didactische baanindeling (enkelspel)?

	Fysiek - Kracht : Been achterkant boven
	Hamstring - Lunge (Basis)
	Hamstring - Naar voor leunen
	Hamstring - Paardentrap
	Hamstring - Steppen
	Billen - Lateral Raise
	Billen - Rear leg lift

	Didactische werkvorm - Circuit
	Circuit Inleiding

De onderrug losmaken.

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode