Losse lessen

Andere les kiezen

	Techniek - Backhand enkelhandig topspin : intern niveau 11
	Backhand topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?

	Techniek - Backhand enkelhandig topspin : intern niveau 9
	Backhand enkelhandig topspin - Het raakpunt verder voor je van de backhand!

	Techniek - Backhand enkelhandig slice
	Backhand slice - Bijzonderheden
	Backhand slice - Greep
	Backhand slice - Slagbeweging

	Techniek - Backhand enkelhandig vlak
	Backhand enkelhandig vlak- Beslissing van het raakpunt op heuphoogte
	Backhand E vlak - De mattenklopper

	Techniek - Forehand
	Forehand - Hoe komt men aan de naam forehand?
	Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal stijgend of dalend raken
	Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal boven of onder de heup raken

	Techniek - Forehand kneeshot
	Forehand kneeshot

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 13
	Forehand - Met welke hand sla je een forehand?
	Forehand - Aanleren van de instapvoet
	Forehand topspin - De Ober (13.1)
	Forehand - Rollen van de bal (zittend)
	Forehand - Rollen van de bal (zittend op 1 knie)
	Forehand - Reiken en slaan van de bal
	Forehand - Rollen van de bal - Bowlen
	Forehand - Rollen van de bal (staand)
	Forehand - Onderhandse worp (waterballon vangen)
	Forehand - Oog-hand coordinatie - De groepsballon

Forehand kneeshot

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode