Losse lessen

Andere les kiezen

	Chronologie - Voorbereidingsfase
	Lopen naar de bal - Inleiding
	Lopen naar de bal - Sliding

	Techniek - Backhand enkelhandig slice
	Backhand slice - Bijzonderheden
	Backhand slice - Greep
	Backhand slice - Slagbeweging

	Motorische bv - Drijven (voetbal met voet)
	Drijven - Parcours met voetbal

	Techniek - Service vlak : Intern niveau 7
	Service vlak - Harder slaan
	Service vlak - Vaart en de uitzwaai

	Techniek - Backhand drive volley
	Backhand drive volley : Bijzonderheden
	Backhand drive volley : Verbeter je backhand drive volley

	Didactische werkvorm - Rally
	Rally BoG - Backhand rechtdoor (Warming Up)
	Rally BoG - Backhand : Diepte 1
	Rally BoG - Forehand : Diepte 1
	Rally - Backhand rechtdoor leren spelen (longline)
	Rally BoG- Forehand rechtdoor (Warming Up)
	Rally - Forehand rechtdoor leren spelen (longline)

	Fysiek - Lenigheid
	Lenigheid - Inleiding
	Lenigheid - Hoe rek ik mijn spieren?

	De tennisbal
	De aangepaste tennisbal voor niveau rood
	De aangepaste tennisbal voor niveau Oranje
	De aangepaste tennisbal voor niveau Groen

Rally BoG - Backhand rechtdoor (Warming Up)

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Strategie

Tennis

Backhand enkelhandig

Backhand dubbelhandig

Strategie enkelspel

Didactische werkvorm

Baselijn gebied (1)

Baselijn gebied (opbouwend)

Baselijn gebied (aanvallend)

Sport Specifiek

Tactiek

1:1

Intern nivo 0 All Level

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode