Lespakket

Realtime tennis I

Ander pakket

	Techniek - Algemeen
	Tennis metriek als visie
	De chronologie bij tennis

	Chronologie - Voorbereidingsfase
	De voorbereidingsfase
	De uitgangspositie
	De uitgangshouding
	De splitstep
	Anticipatie (balbaan) - Inleiding
	Anticipatie (balbaan) - Soorten balbaan
	Anticipatie (balbaan) - Makkelijk / Moeilijk
	Anticipatie (balbaan) - Moeilijkheidsgraad
	Anticipatie (balbaan) - Raakpunten in balbaan
	Anticipatie (balbaan) - Balbehandeling per slag
	Lopen naar de bal - Inleiding

	Chronologie - Hoofdfase
	De hoofdfase
	Het raakpunt - Inleiding
	Het raakpunt - Follow through (Multi shot)
	Balans herstellen

	Chronologie - Eindfase
	De eindfase
	Kruispas
	Aansluitpas - Wat is een aansluitpas?
	Wat is een aarzelpas?
	Anticipatie (beweging) - Inleiding
	Anticipatie (beweging) - Makkelijk / Moeilijk
	Anticipatie (beweging) - Scannen op richting
	Anticipatie (Situatie) - Inleiding

	Techniek - Service : Chronologie bij de service
	Service - Chronologische volgorde

	Fysiek - Snelheid (Quickfeet)
	Quickfeet - Voetenwerk versnellen met metronoom

	Biomechanica - Parameter (tennis)
	Parameter - Push vs Pull

	Biomechanica - Parameters van een drive
	Parameter bij de drives - Chronologie

	Real time tennis - Inleiding
	Real time tennis - Voorwoord
	Real time tennis - Inleiding
	Real time tennis - Wanneer gebruik je real time tennis?

	Real time tennis - Beats per Minuut
	De kracht van Beats per Minuut
	De kracht van Beats per Minuut ........

	Real time tennis - Enkelspel
	Real time tennis - Tennis Metriek
	Real time tennis - Biomechanica en parameters
	Real time tennis - Technisch Breekpunt - Moeilijkheidsfactor
	Real time tennis - Technisch Breekpunt - Moeilijkheidsfactor Easy
	Real time tennis - Technisch Breekpunt - Moeilijkheidsfactor Medium
	Real time tennis - Technisch Breekpunt - Moeilijkheidsfactor Hard
	Real time tennis - Technisch Breekpunt - Verleggen
	Real time tennis - Aansluitpassen schaduwtennis (wide)
	Real time tennis - Startpas schaduwtennis (wide)
	Real time tennis - Forehand schaduwtennis (wide)
	Real time tennis - Forehand en Backhand schaduwtennis (wide)
	Real time tennis - Forehand (wide)
	Real time tennis - Backhand (wide)
	Real time tennis - Forehand en Backhand (wide)

	Real time tennis - Dubbelspel
	Real time tennis - Dubbelspel - Het tempo van de rally (9)

	Real time tennis - Materiaal
	Real time tennis - Technische breekpunt bepalen - App Metronome
	Real time tennis - Technische breekpunt bepalen - App Tabata Pro

Vorige les

Volgende les

Wat is een aarzelpas?

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Vorige les

Volgende les

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode