Losse lessen

Andere les kiezen

	Dubbelspel - Inleiding
	Dubbelspel - Wat is een dubbelspel?
	Dubbelspel - Het rollenspel per speler
	Dubbelspel - De opstelling van de spelers
	Dubbelspel - Welke opstellingen worden gebruikt?
	Dubbelspel - De communicatie tussen de spelers
	Dubbelspel - De communicatie (terminologie)
	Dubbelspel - De communicatie (basisafspraak)

	Fysiek - Kracht : Buik
	Buik : Plank hold (basis)
		Buik : Plank hold met timer (variatie 1)
		Buik : Plank hold (variatie 2)
	Buik : V-Sits (Basis)
	Buik : Sit Up (Basis)
		Buik : Sit Up met bal vangen en gooien
	Buik : Fietsen (basis)

	Spelvorm enkelspel - Baselijngebied
	Spelvorm - Wat is een spelvorm
	Spelvorm - 100-en (Basis)
	Spelvorm - 100-en minus 5
	Spelvorm - Seven (7) bal
	Spelvorm - 100-en met clickfonds
	Spelvorm - Cross & rechtdoor Longline

	Enkelspel: GEBIED AAN HET NET
	Spelvorm - Het netspel met 2e keeper

Buik : Sit Up met bal vangen en gooien

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode